แตงโม สตอเบอร์รี่ บำรุงผิว แตงโม สตอเบอร์รี่ ฟื้นผิวหลังซัมเมอร์ สูตรนี้ต้องใช้ แตงโม ผลฉ่ำหวาน เป็นแหล่งรวมเบตาแคโรทีน กับวิตามินเอที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อ และทำความสะอาดผิว ให้ดูเปล่งปลั่ง ทั้งยังมีวิตามินซีกันโรคหวัด และโพแทสเซียมที่ช่วยคลายความเครียด อีกอย่าง คือ สตอเบอร์รี่ อุดมด้วยวิตามินซี กรดโฟลิก ไบโอติน แคลเซียม แม Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , น้ำผักผลไม้ , สุขภาพดี , แตงโม สรรพคุณ , เกร็ดน่ารู้ , สูตรน้ำผลไม้ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี

บำรุงสายตา เมนูรวมพลังเบอร์รี่ บำรุงสายตา เมนูรวมพลังเบอร์รี่ สำหรับเมนูเครื่องดื่ม “เบอร์รี่ มิกซ์ พาวเวอร์” อุดมด้วย วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม แม็กนีเซียม โฟเลท กรดไขมันโอเมก้า 3 และใยอาหาร นอกจากบำรุงสายตาแล้ว ยังช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และดีต่อเส้นเลือดส่วนผสม เตรียมตามส่วนต่อไปนี้ สำหร Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , น้ำผักผลไม้ , สุขภาพดี , สตรอว์เบอร์รี่ สรรพคุณ , เกร็ดน่ารู้ , สูตรน้ำผลไม้ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , บำรุงสายตา , บลูเบอร์รี่ สรรพคุณ

ล้างพิษแบบง่ายๆ ในวันหยุด มีเนื้อสัตว์เลย สูตรล้างพิษง่ายๆ ใน 1 วันที่จะแนะนำ คือ การกินหรือดื่มน้ำจากผักหรือผลไม้ชนิดเดียวตลอดทั้งวัน ทั้ง 3 มื้อ และควรเลือกผักผลไม้ที่ไม่หวาน เช่น ฝรั่ง ชมพู่ องุ่น แอปเปิ้ล มะเขือเทศ หรือเซเลอรี่ โดยอาจปรับเปลี่ยนวิธีการกินได้ถ้ารู้สึกเบื่อ เช่น กินเนื้อผลไม้เป็นบางมื้อ ส่วนอีกมื้อคั้นเป็นน้ำผลไม้ วิธีนี้จะทำให้ร่างกายดึงพลังงานเก่าออกมาใช้ และสารพิษก็จะถูกกำจัดออกมาด้วยกากใยของผักผลไม้นั่นเอง หลังจากผ่านการล้างพิษสูตรนี้ไปเรียบร้อยแล้ว เช้ารุ่งขึ้นก่อนจะเริ่มมื้อเช้ามื้อแรก ให้ดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น โดยใช้มะนาว 4 ลูกผสมน้ำอุ่น 2 ลิตร เกลือป่น ไม่ใช้เกลือไอโอดีน 2 ช้อนชา เพื่อกระตุ้นให้สารพิ Tag : เกร็ดสุขภาพ , อาหารล้างพิษ , สุขภาพดี , หลักการกินอาหาร , เกร็ดน่ารู้ , ล้างพิษแบบง่ายๆ

คุณกินน้ำตาลมากไปหรือเปล่า งต่อเนื่อง กรดไขมันจะสะสมไว้ที่อวัยวะภายในอื่นๆ เช่น หัวใจ ตับ และไต ดังนั้น อวัยวะเหล่านี้จะค่อยๆ ถูกห่อหุ้มด้วยไขมันและน้ำเมือก ร่างกายจะเริ่มผิดปกติ ความดันเลือดจะสูงขึ้น การรับประทานน้ำตาลมากเกินไป มีผลต่อการทำงานของสมอง ทำให้รู้สึกง่วงนอน นอกจากนี้ควรงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน หันมาดื่มน้ำผลไม้คั้นสดหรือน้ำเปล่าธรรมดาแทน อย่าลืมหมั่นออกกำลังกาย เนื่องจากหลังออกกำลังกายต่อเนื่องสัก 20 นาที ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนแอนโดรฟีนออกมาตามธรรมชาติ ทำให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีความสุข ลดความกังวล และความเครียดได้ Tag : เกร็ดสุขภาพ , สูตรสวย , สวยประหยัด , น้ำตาล , ความสวยความงาม , หลักการกินอาหาร

5ผลไม้เพื่อสุขภาพสายตา ็นของว่างทานเล่น รวมถึงผสมในแยม ทาร์ต เบเกอรี่ เค้ก ไอศกรีม เป็นต้น สำหรับ โกจิเบอร์รี่ ผลวิจัยในต่างประเทศพบว่า อุดมด้วยแคโรทีนอยด์ และซีเอแซนทีน ช่วยเรื่องการมองเห็น หรือสายตา โดยเพิ่มประสิทธิภาพการรับภาพ และป้องกันแสง โดยเฉพาะแสงสีน้ำเงิน และสีฟ้า ทำให้ดวงตาเสื่อมช้าลง มักถูกแปรรูปเป็นเครื่องดื่มน้ำผลไม้ ต้มดื่มน้ำ และใช้ในเชิงสมุนไพรสำหรับประกอบอาหารด้วย อย่าลืมทานผลไม้ 5 ชนิดดังกล่าวเป็นประจำ ควบคู่กับการใช้สายตาอย่างถูกต้อง และเหมาะสม เพื่อบำรุงดวงตาคู่สวยให้สดใส และทำหน้าที่อย่างมีประสิทธิภาพนาน ๆ Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , ดวงตา , เกร็ดความรู้เรื่องดวงตา , เกร็ดน่ารู้ , มะละกอ สรรพคุณ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , บำรุงสายตา , ผลไม้เพื่อสุขภาพสายตา

นักเรียนหอวังกว่า 100 คน ถูกส่งรพ.จากท้องเสีย-อาเจียน ่ในชั้นมัธยม 1 6 ถูกนำตัวมายังห้องฉุกเฉิน โรงพยาบาลวิภาวดี ในสภาพอ่อนเพลีย หมดเรี่ยวแรง อาเจียนเป็นระยะ บางคนต้องให้น้ำเกลือเนื่องจากร่างกายขาดน้ำ โรงพยาบาลต้องระดมทีมแพทย์พยาบาลเข้าตรวจเป็นรายบุคคลอย่างละเอียด ด ญ สุภัทรา วิชัยพงษ์ นักเรียนหญิงชั้น ม 3 เล่าว่า ตนและเพื่อนได้ดื่มน้ำในโรงอาหารและซื้อน้ำผลไม้ที่ขายอยู่ 2 ร้าน รวมทั้งกดน้ำจากแท้งค์บนตึกอาคารเรียน สันนิษฐานว่า น่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ท้องเสียขณะที่ พล ท นพ พร้อมพงษ์ พิระบูรณ์ ผู้อำนวยโรงพยาบาล ระบุสาเหตุน่าจะเกิดจากอาหารกลางวัน เช่น ผัดกระเพรา หรือ สุกี้น้ำ ยืนยันไม่เกี่ยวกับเชื้ออีโคไลเพราะไม่ถ่ายเป็นมูก หรือมูกปนเลือด แต่น่าจะเกิดจากเชื้ Tag : นักเรียนหอวัง , ส่งโรงพยาบาล , ท้องเสีย-อาเจียน

ขนมเสริมราศี งดื่มผลไม้ตามฤดูกาลราศีพฤษคนธาตุดิน รักชอบในศิลปะแบบโบราณ ขนมไทยต้องกึ่งแห้งกึ่งเปียก เช่น ขนมชั้น เปียกปูน ขนมกรวย ขนมถ้วย เครื่องดื่มอย่างน้ำมะตูม น้ำตะไคร้ เก๊กฮวยราศีเมถุนคนธาตุลม เอาแน่เอานอนยาก จะทานขนมที่หายาก เช่น ขนมกระจัง ขนมหน้านวล หรือขนมตามวัฒนธรรมประเพณีต่าง ๆ เครื่องดื่มประเภทค็อกเทล น้ำผลไม้ผสมแอลกอฮอล์นิดหน่อยราศีกรกฎคนธาตุน้ำที่ใจเย็น ใจดี นุ่มนวล ขนมประเภทหวานมัน อย่างข้าวเหนียวสังขยา ขนมประเภทแกงบวช เครื่องดื่มน้ำหวานธรรมดา ชา กาแฟทั้งร้อน ทั้งเย็นราศีสิงห์คนธาตุไฟ ค่อนข้างเอาแต่ใจ ขนมต้องการสีสันสดใส เช่น สีแดง ส้ม ทอง ประเภททองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง จ่ามงกุฎ ข้าวเหนียวแดง ดื่ม Tag : ขนมเสริมราศี , ราศี , ดวง , ดูดวง , ขนม ราศี , เสริมราศี , ดวงวันเกิด

เมลอน น้ำผลไม้หอมหวานชื่นใจ เมลอน เป็นผลไม้รสหอมหวานจะกินสด ๆ ก็ชื่นใจดี หรือนำมาทำเป็นน้ำผลไม้ก็อร่อยเด็ดไม่แพ้กัน โดยเครื่องดื่มแก้วนี้ H&C เลือกเติมสาหร่ายแก้วเม็ดกลมเนื้อกรุบกรอบมากประโยชน์ อุดมไปด้วยเส้นใยและมีแคลอรี่ต่ำลงไปด้วย เพื่อให้คุณได้สัมผัสทั้งกลิ่นหอมของเมลอนและยังได้เคี้ยวเม็ดสาหร่ายไปเพลิน ๆรับรองว่าถ้าคุณกำลังมองหาตัวช่วยเพิ่มความสดชื่นและแก้กระหาย Melon Drink n’ S Tag : เกร็ดสุขภาพ , สูตรสวย , สูตรน้ำผลไม้ , เมลอน สรรพคุณ , เมนูอร่อย , หลักการกินอาหาร

สตรอว์เบอร์รี่ ส้ม ช่วยหายเมา สตรอว์เบอร์รี่ ส้ม จับคู่ช่วยหายเมา ผลไม้ช่วยแก้อาการเมาค้าง เติมความรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าให้ร่างกาย หลังผ่านพ้นคืนวันปาร์ตี้ ทุกค่ำคืนวันศุกร์หลังเลิกงาน นักดื่มวัยทำงานก็มักถือโอกาสนัดกันไปสังสรรนั่งดริ๊งคลายเครียดจากหน้าที่ การงานที่เผชิญมากว่า 5 วัน จะดื่มมากหรือดื่มน้อย ร่างกายของคนๆนั้นก Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , น้ำผักผลไม้ , สุขภาพดี , สตรอว์เบอร์รี่ , เกร็ดน่ารู้ , สูตรน้ำผลไม้ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , แก้อาการเมาค้าง

6 กฎใหม่เพื่อสุขภาพ คนที่กินวิตามินซีทุกวันลดการเป็นหวัดได้แค่ 2% การค้นคว้าจากวารสารแพทย์บอกว่าไม่ได้หมายความว่าวิตามินซีไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ช่วยเสริมความสำคัญในการรับโภชนาการอาหารแทนผลไม้ ผักสดมีโภชนาการที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเมื่อทำงานร่วมกันแล้วให้ประโยชน์กระตุ้นภูมิคุ้มกัน การล้างพิษแบบเข้มงวดที่มีผักดิบ ถั่ว น้ำผลไม้ประหลาดและการละเว้นอะไรต่อมิอะไรซึ่งมีแต่จะทำให้ร่างกายหม่นหมองและรันทด แต่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าไม่จำเป็นต้องทำแบบนั้น ไม่ปรากฏหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เสนอว่าร่างกายเราต้องการความช่วยเหลือในการต้องการความช่วยเหลือในการกำจัดของเสีย มนุษย์มีความสามารถกำจัดของเสียอยู่แล้วด้วยอวัยวะ เช่น ตับ ปอด ไตและผิวที Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , ช็อกโกแลต สรรพคุณ , สุขภาพดี , เกร็ดน่ารู้ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , เคล็ดลับการกิน , เคล็บลับความสุข , อยากผอม

แครอตปั่น สูตรไร้คอเลสเตอรอล แครอตปั่นสูตรไร้คอเลสเตอรอล น้ำผลไม้ออกรสหวานถูกใจ แต่ปราศจากคอเลสเตอรอล ลดเสี่ยงหลอดเลือดตีบและโรคหัวใจ ผลตรวจสุขภาพของใครก็ตามที่สรุปออกมาว่า คุณมีปริมาณคอเลสเตอรอลสูงเกินไป เมื่อเป็นเช่นนั้นแพทย์จะแนะให้ลด ละ เลี่ยง อาหารทะเล ไขแดง เครื่องในสัตว์ เนื้อสัตว์ติดมัน กะทิ นมไขมันเต็ม เนย และไอศกรีม เพื่อป้องกันไม่ให้คอเลสเตอรอลสูงขึ้น Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , น้ำผักผลไม้ , สุขภาพดี , แครอต สรรพคุณ , เกร็ดน่ารู้ , สูตรน้ำผลไม้ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , ลดคลอเลสเตอรอล

เติม 7 สารอาหารที่ผู้สูงอายุมักขาด ารโลหิตจาง แนะนำให้กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 ได้แก่ ปลา และโยเกิร์ต ให้บ่อยครั้งขึ้น วิตามินดี ผู้สูงอายุที่ไม่ค่อยมีโอกาสได้รับแสงแดดจะขาดวิตามินดี เนื่องจากแสงแดดจะไปกระตุ้นคอเลสเตอรอลที่ผิวหนังให้เปลี่ยนเป็นวิตามินดี จึงควรกินอาหารที่มีวิตามินดีเป็นประจำ เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า โยเกิร์ต และน้ำผลไม้ต่างๆ และพยายามออกมารับแสงแดดอ่อนๆ ทุกเช้าให้เป็นกิจวัตร แคลเซียม เมื่อสูงวัย ร่างกายมักขาดแคลเซียมและเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน แหล่งอาหารที่มีแคลเซียม ได้แก่ ผักคะน้า บรอกโคลี และโยเกิร์ต และเพื่อลดปัญหาเรื่องการบดเคี้ยว อาการปากแห้ง และช่วยให้ผู้สูงอายุเจริญอาหารมากขึ้น โพแทสเซียม สาเหตุของการข Tag : เกร็ดสุขภาพ , สุขภาพดี , หลักการกินอาหาร , เกร็ดน่ารู้ , ดูแลผู้สูงอายุ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , อาหาร ผู้สูงอายุ

10 เคล็ดลับกระชับหุ่นหลังคลอด หลังคลอด ยินดีด้วยกับคุณแม่คนใหม่ เมื่อได้ชื่นใจกับลูกน้อยแล้ว หลายคนอาจหนักใจเรื่องน้ำหนักที่เกินมาในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ต้องกังวลไป นี่คือวิธีที่จะช่วยให้คุณกลับไปมีหุ่นสวยปิ๊ง หรืออย่างน้อยก็ไม่ต้องแบกน้ำหนักเกินต่อไปอีกนาน ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 10 12 แก้ว งดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล โซดา หรือแม้แต่น้ำผลไม้แล้วดื่มน้ำเปล่าบีบน้ำมะนาวสดผสมลงไปเล็กน้อย เลือกขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพ เช่น ลูกเกด ป๊อปคอร์น แคร็กเกอร์โฮลวีตหรือถั่วอบแห้ง อย่าแกะถุงขนมขบเคี้ยวล่ะ กินเนื้อไม่ติดมัน เลือกเนื้อไก่ไม่ติดกระดูก เนื้อวัวและเนื้อหมูก็ควรเลือกเนื้อสันไร้มัน กินธัญญาหาร ขนมปัง พาสต้า และซีเรียลสีน้ำตาลเท่านั้น อย่าโดนห Tag : เกร็ดสุขภาพ , เคล็ดลับกระชับหุ่นหลังคลอด , สุขภาพดี , หลักการกินอาหาร , เกร็ดน่ารู้ , กระชับหุ่น

อย.สั่งแก้ฉลาก รังนกแท้ 100% กันเข้าใจผิด การอาหารและยา อย ขอชี้แจงว่า เครื่องดื่มรังนกผลิตจากรังนก ซึ่งเป็นน้ำลายของนกนางแอ่น Edible nest Swittlet จัดเป็นเครื่องดื่มลักษณะพร้อมบริโภค มีลักษณะเป็นของเหลว และมีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก วิธีบริโภคใช้ดื่ม โดยเครื่องดื่มรังนก จะมีลักษณะเฉพาะตัว ตามส่วนประกอบที่เติมแต่งในผลิตภัณฑ์นั้น ๆ เช่น น้ำตาล น้ำผลไม้ต่าง ๆ นม และส่วนประกอบอื่น ๆ อีก ขึ้นอยู่กับ แต่ละสูตรของผลิตภัณฑ์ ทั้งนี้ ส่วนประกอบที่จะนำมาใช้นั้นจะต้องปลอดภัยต่อผู้บริโภค รวมทั้ง สถานที่ผลิต นำเข้า สูตรส่วนประกอบ ฉลาก รวมถึงการโฆษณาผลิตภัณฑ์ จะต้องได้รับ การอนุญาตจาก อย กรณีฉลากอาหาร อย กำหนดให้แสดงสูตร ส่วนประกอบเป็นร้อยละของน้ำหนักโดยประมา Tag : รังนกแท้ 100% , รังนก 1% , อย.สั่งแก้ฉลาก , แก้ไขฉลาก

เคล็ดลับขาสวยสำหรับสาวออฟฟิศ อดขอด สำหรับสาวออฟฟิศมาฝากกันค่ะ 1 ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร น้ำ เป็นสิ่งจำเป็นมากๆ สำหรับชีวิตคนเรา ไม่เฉพาะแต่สาวออฟฟิศเท่านั้น ส่วนสาเหตุที่ผู้ที่ทำงานอยู่ในออฟฟิศนั้น ต้องดื่มน้ำมากก็เพราะว่า ป้องกันให้เลือดในร่างกายไม่เข้มข้นเกินไปจนไหลเวียนไม่สะดวก ทั้งนี้ในปริมาณ 2 ลิตรของน้ำที่ดื่มอาจเป็นน้ำผลไม้ น้ำผักสมุนไพร น้ำนม หรือน้ำซุปก็ได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นน้ำเปล่าธรรมดา แต่ก็ไม่ควรเป็นเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์ เพราะเครื่องดื่มดังกล่าวจะยิ่งทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำมากขึ้น 2 อย่านั่งนานเกินไป ควรที่จะลุกเดินไปไหนมาไหน ยืดเส้นยืดสายมาก แต่ไม่ได้บอกว่าให้อู้งานนะคะ ซึ่งการยืดเส้นยืดสายนี้ ก็ Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , เรียวขาสวย , เกร็ดน่ารู้ , วิธีกระชับเรียวขา , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , ความสวย ความงาม , เคล็ดลับขาสวย , สาวออฟฟิศ

กินอย่างไรไม่ให้อ้วน ส้ม ชมพู่ มะละกอ แตงโม ฝรั่ง แทนขนมหวานต่าง ๆ ผลไม้มีเส้นใยอาหาร วิตามิน และเกลือแร่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ อย่างไรก็ตาม ผลไม้ทุกชนิดให้สารคาร์โบไฮเดรตจำพวกน้ำตาลแก่ร่างกาย เช่นเดียวกับอาหารกลุ่มข้าว แป้ง จึงต้องระวังไม่กินมากจนเกินไป ควรกินผลไม้สดทั้งผลมากกว่าการกินน้ำผลไม้คั้น เพื่อที่จะได้ใยอาหารที่มีอยู่ในผลไม้ด้วย การคั้น Tag : เกร็ดสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , อาหารเพื่อสุขภาพ , สุขภาพดี , หลักการกินอาหาร , กินอย่างไรไม่ให้อ้วน , โรคอ้วน

ปวดท้องอั้นฉี่ กินอะไรดีแก้ได้ ปวดท้องอั้นฉี่ กินอะไรดีแก้ได้ ไหนจะรถจอดติดอยู่บนถนน งานรัดตัวเร่งด่วนเสียจนไม่สามารถไปเข้าห้องน้ำทำธุระเบาเมื่อรู้สึกปวดปัสสาวะ เหตุการณ์ทำนองนี้หากเกิดขึ้นบ่อยๆ จนต้องอั้นฉี่เป็นประจำ พาลพาให้เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ร้อยทั้งร้อยยังต้องทรมานกับอาการปวดท้องจากโรคนี้ด้วย วันนี้มีสูตรเครื่องดื่มจ Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , น้ำผักผลไม้ , สุขภาพดี , แตงโม สรรพคุณ , เกร็ดน่ารู้ , สูตรน้ำผลไม้ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , ปวดท้องอั้นฉี่ , โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

เติมพลังความสดชื่นด้วยแอปเปิ้ลและเบอร์รี่ ำงานของสมอง ช่วยล้างสารพิษในร่างกาย โรคหลอดเลือดอุดตัน รู้สรรพคุณของผลไม้ที่มากด้วยคุณประโยชน์ทั้งแอปเปิ้ลและเบอร์รี่กันไปแล้ว สาว ๆ อย่าลืมลองมองหาผลไม้ซูเปอร์ฟรุ๊ตทั้งสองมาเติมพลังความสดชื่นสดใสให้ตัวเอง ถ้าไม่มีเวลาหรือไม่สะดวกลองมองหาผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตามท้องตลาดมากมายที่มีคุณประโยชน์มาทดแทน อาทิ น้ำผลไม้หรือจะเป็นไอศกรีมรสผลไม้ปราศจากไขมัน นอกจากอร่อยสดชื่นมีประโยชน์แถมคงรสชาติของผลไม้สด ๆ ให้สาว ๆ ได้ลิ้มลองความอร่อยได้อีก Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , หลักการกินอาหาร , สุขภาพดี , เกร็ดน่ารู้ , เติมพลังความสดชื่น , สตรอเบอร์รี่ สรรพคุณ

กีวี สตรอว์เบอร์รี่ สองสีแก้กระหาย กีวี สตรอว์เบอร์รี่ สองสีแก้กระหายส่งท้ายสัปดาห์นี้ด้วยเครื่องดื่มกินดี จาก กีวี สตรอว์เบอร์รี่ ผลไม้ต่างสีที่มาเข้าคู่กันเพื่อดับกระหาย และแก้อาการเมาค้าง สำหรับสารอาหารและสรรพคุณเฉพาะของ 'กีวี' นั้นอุดมด้วยวิตามินซี แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม แคลเซียม และเบต้าแคโรทีน ช่วยเสริมภูมิคุ้มก Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , น้ำผักผลไม้ , สุขภาพดี , สตรอว์เบอร์รี่ , เกร็ดน่ารู้ , สูตรน้ำผลไม้ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , แก้อาการเมาค้าง , กีวี สรรพคุณ

กินอะไรดีที่ช่วยให้สดชื่นได้ 100% กินอะไรดีที่ช่วยให้สดชื่นได้ 100% น้ำดื่ม ปัจจัยหลักของการดำรงชัวิตที่เดียว การดื่มน้ำมากจะช่วยให้ร่างกายสดชื่น โดยเฉพาะเวลาหน้าร้อน การดื่มน้ำบ่อยกว่าเดิมจะช่วยได้มาก เพราะร่างกายจะขาดน้ำง่ายกว่าปกติ ยิ่งถ้าเป็นน้ำที่มีรสชาติอย่างน้ำผลไม้ หรือน้ำโซดากลิ่นผลไม้ก็จะช่วยได้มาก น้ำตาลที่อยู่ในน้ำจะช่วยทำให้เรามีพลังงานสดชื่นขึ้น ส่วนพวกน้ำแร่ก็ดีเช่นกัน เครื่องดื่มหลังออกกำลังกาย หรือ Sports drinks เครื่องประเภทนี้นอกจากจะให้น้ำและพลังงานแล้ว ยังช่วยป้องกันการขาด น้ำของร่างกายด้วย และคาร์โบไฮเดรตจะให้พลังงาน มีเครื่องดื่มบางแบบที่มีโปรต Tag : เกร็ดสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , อาหารเพื่อสุขภาพ , สุขภาพดี , หลักการกินอาหาร , กินอะไรดี , เครื่องดื่มสดชื่น

[1] [2] [3] [4] [5] >>> ขณะนี้อยู่หน้าที่ 1 จากทั้งหมดที่พบ 5 หน้า